Probleme in der Partnerschaft und wie du darin Bedürfnisse erkennen kannst

Probleme in der Partnerschaft und wie du deine Bedürfnisse entschlüsseln kannst Probleme in der Partnerschaft haben Ihre Ursache oft in verletzten Bedürfnissen. Kennst du deine Bedürfnisse in deiner Partnerschaft? Oder fragst du dich immer wieder, was du eigentlich in deiner Partnerschaft möchtest? In diesem Beitrag möchte ich mich anhand des Konzepts des Inneren Kindes den […]

Selbstcoaching – Eine Einführung. Oder: Warum ich an Selbstcoaching glaube

Dieser Artikel wurde inspiriert und angestoßen von Anna Koschinskis Facebook-Gruppe „Blog, Business und Text – die Schreibgruppe“. Ich zeige dir, warum ich an die Wirksamkeit von Selbstcoaching glaube.  Wir werden im Alltag immer wieder eingeladen, Neues zu entdecken – vor allem werden wir eingeladen, Neues in uns zu entdecken! Jede Situation, die uns bewegt, berührt oder […]

Wie kann ich meine Gefühle ausschalten?

Wie kann ich meine Gefühle ausschalten? Immer wieder werde ich gefragt: wie schaffe ich es denn, nicht mehr so schnell wütend/enttäuscht/etc. zu sein? Wie löse ich mich von dem Gefühl von Schuld? Wie kann ich meine Gefühle ausschalten? Wenn du den Wunsch hast, deine Gefühle auszuschalten, dann erlebst du vielleicht Situationen, in denen du das […]