In diesem Podcast findest du Tipps und Tricks für starke Beziehungen. Zu dir selbst, zu deinem Herzensmenschen und zu anderen.
Du erfährst
Dieser Podcast lebt von dir: schick mir deine Fragen zum Thema starke Beziehungen als E-Mail, und ich werde dir meine Impulse dazu in einer Podcastfolge senden. Schreib mir dazu eine E-Mail an podcast@litzbarski-coaching.de.
Seit einem Jahr praktiziere ich Beziehungsjournaling als Teil meiner täglichen Routine. Ursprünglich wollte ich mehr Wertschätzung in meinem Alltag integrieren und mich weniger über alltägliche Ärgernisse aufregen. Das ist nach einem Jahr passiert.
Ist das jetzt alles spiritueller Chi-Chi oder haben Affirmationen Hand und Fuß? Und vor allem: Kannst du sie wirklich nutzen, um deine Beziehung noch erfüllender zu machen? In diesem Beitrag erfährst du es.
Wie gelingt Augenhöhe in der Beziehung beim heiklen Thema Finanzen? Erfahre von Chancen und Stolpersteinen im Interview mit den Beziehungsinvestor:innen.
In dieser Podcastfolge wird es persönlich. Was machen große Veränderungen mit uns? Am Beispiel meiner Schwangerschaft zeige ich dir, wie es ruckelt, wenn sich ein System verändert.
Ehrlich gesagt dachte ich nicht, dass ich nach meiner Teenagerzeit jemals wieder Tagebuchschreiben würde. Doch dann hat mich das Beziehungsjournaling gecatched! In diesem Beitrag erfährst du einen ehrlichen Bericht über das, was mir Journaling gebracht hat und was mir echt schwerfiel.
In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über ein Thema, das in vielen Beziehungen auftreten kann und oft unterschätzt wird: die Monotonie.
Wenn du die Wahl hättest: Stress oder Monotonie – was würdest du wählen?
