Podcastfolge 39 – Wege aus dem Dramadreieck Warum wir alle auch mal Täter sind Folgenbeschreibung Artikel zur Folge Shownotes Folgenbeschreibung In dieser Folge zeige ich dir am Modell des Dramadreiecks, wie schnell wir in Beziehungen in Dynamiken verwickelt werden.Das Dramadreieck umfasst drei Rollen.Täter, Opfer, Retter. Du kannst das aus dem Märchen: es gibt einen Helden, […]
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Podcastfolge 38 – Hinter jedem Nein schlummert Gold! Warum du mit einem Nein einem Menschen auch ein Geschenk machst! Nein sagen kann herausfordernd sein. In dieser Podcastfolge zeige ich dir an zwei Alltagssituationen, dass ein Nein auch ein Geschenk sein kann. Luise hat sich eine berufliche Auszeit genommen. In einem Jahr hat sie eine Weiterbildung
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Podcastfolge 37 – In 3 Schritten nicht mehr triggern lassen! Umgang mit Trigger-Sätzen Willst du dich endlich nicht mehr triggern lassen? Kommunikations-Tipps sind ja gut und schön. Ich-Botschaften, empathisches Zuhören, keine verbalen Gegenangriffe („Ich bin doof? Du bist viel doofer!“)…in der Theorie wissen wir es. Die meiste Zeit geht es auch gut! Und dann kommen
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