Podcastfolge 37 – In 3 Schritten nicht mehr triggern lassen! Umgang mit Trigger-Sätzen Willst du dich endlich nicht mehr triggern lassen? Kommunikations-Tipps sind ja gut und schön. Ich-Botschaften, empathisches Zuhören, keine verbalen Gegenangriffe („Ich bin doof? Du bist viel doofer!“)…in der Theorie wissen wir es. Die meiste Zeit geht es auch gut! Und dann kommen […]
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Hilfe, mein Partner nervt mich! Was kann ich tun? In jeder Phase der Beziehung kann es auftauchen: das Gefühl, dass der andere uns nervt. Immer wieder zeigt er oder sie ein Verhalten, das uns auf die Palme bringt! Dabei erschrecken wir oft vor uns selbst, weil unsere Ausbrüche sogar für uns manchmal ungerecht wirken. Wenn
Mein Partner nervt mich nur noch – was kann ich tun? Weiterlesen »
#36 – Der Weg zum Inneren Kind für mehr AbgrenzungInterview mit Eva-Lara Gerhardt Dein Weg in die Ganzheit und wie du dadurch Grenzen setzen kannst In dieser Folge geht es um die vielen, tiefen Facetten von Selbstliebe durch die Arbeit mit dem Inneren Kind. Selflove Empowerment Coach Eva Lara Gerhardt diskutiert mit mir über die
Der Weg zum Inneren Kind für Abgrenzung – Interview mit Eva Lara Gerhardt Weiterlesen »