Beziehung

1 Prozent Beziehung

Wie dir mit der 1 % Regel eine gesunde, erfüllende Partnerschaft gelingt

Folge 95 – Wie dir mit der 1 % Regel eine gesunde, erfüllende Partnerschaft gelingt Kleine Schritte hin zum Beziehungsglück Folgenbeschreibung Shownotes Folgenbeschreibung In dieser Podcastfolge geht es um das Buch von James Clear: Die 1 % Regel und wie du mit diesem einfachen Prinzip deine Beziehung verbessern kannst. Es handelt sich um Teil 2 …

Wie dir mit der 1 % Regel eine gesunde, erfüllende Partnerschaft gelingt Weiterlesen »

Angst um deine Beziehung? Das kannst du jetzt tun!

Angst um deine Beziehung? Das kannst du jetzt tun! Darum geht´s Was ist eigentlich Angst? Zwei Gründe, warum Angst deiner Beziehung schadet Was du tun kannst gegen deine Angst  Beitrag anhören (Podcastfolge) Darum geht´s Wenn du das liest, dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass du gerade Angst um deine Beziehung hast. Und je nachdem, wie …

Angst um deine Beziehung? Das kannst du jetzt tun! Weiterlesen »

Was Achtsamkeit in der Beziehung bewirkt

Was Achtsamkeit in der Beziehung bewirkt – und wie du das Prinzip der Achtsamkeit für dein Beziehungsglück nutzen kannst Woraus besteht Beziehungsglück? Ein Fallbeispiel: Carina und Paul Was Achtsamkeit ermöglicht   Mehr Achtsamkeit für deine Beziehung – so geht´s  Beitrag anhören   Woraus besteht Beziehungsglück? Was ist das Rezept für Beziehungsglück? Die Forschung hat unterschiedliche Faktoren …

Was Achtsamkeit in der Beziehung bewirkt Weiterlesen »