In dieser Folge widme ich mich dem tollen Thema Urlaub. Ich selbst liebe Urlaub und Reisen.
In dieser Folge geht es darum, wie du mehr vom Urlaub haben kannst.
Wenn du für deine 30 Tage Urlaubstage im Jahr lebst, dann ist diese Folge für dich.
Weißt du, warum drei Wochen der beste Zeitraum für Urlaub ist? Eine Woche zum Abschalten und zwei Wochen zur Regeneration. Warum brauchen wir aber so lange, um abzuschalten? Vermutlich, weil wir uns davor zu wenig Erholung erlauben.
Der Schlüssel für mehr Urlaub liegt in den magischen kleinen Schritten. In der Selbstfürsorge und Genussmomente jeden einzelnen Tag.