Podcastfolge 44 - Interview mit Goni Boller - Wie kann Abgrenzung als Mama gelingen?
Wenn Mamasein stresst und wie du in deine Innere Stärke findest
Folgenbeschreibung
Diese Folge für alle Mütter. Abgrenzung innen und außen – Stress kennen alle Mamas, in allen Facetten. Und Grenzverletzungen auch. Das eigene Kind kann unsere Grenzen stark berühren und herausfordern. Viele Mütter sind sich ihrer Grenzen jedoch nicht bewusst. Und dann drücken sich die Grenzverletzungen in Wut aus! Das Risiko: die Wut richtet sich gegen das eigene Kind. Das muss gar nicht sein. Der achtsame Blick auf Bedürfnisse, und auch auf Grenzen verhilft zur inneren Stärke – und das hat magische Auswirkungen auf das Kind. Wie das gelingt, verrät Goni Boller in diesem Interview.
Shownotes
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