Selbstfürsorge und schlechtes Gewissen Archive - Carolyn Litzbarski https://litzbarski-coaching.de/tag/selbstfuersorge-und-schlechtes-gewissen/ Coaching für starke Beziehungen Mon, 06 May 2024 09:42:02 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://litzbarski-coaching.de/wp-content/uploads/2020/08/Carolyn-Litzbarski-Coaching-Logovariante-2.svg Selbstfürsorge und schlechtes Gewissen Archive - Carolyn Litzbarski https://litzbarski-coaching.de/tag/selbstfuersorge-und-schlechtes-gewissen/ 32 32 #150 – So waren meine ersten vier Monate Familienzeit https://litzbarski-coaching.de/150-so-waren-meine-ersten-vier-monate-familienzeit/ Mon, 06 May 2024 09:24:37 +0000 https://litzbarski-coaching.de/?p=23214 Seit Dezember darf ich das neue Muttersein-Projekt verfolgen und meine Beziehung durchläuft die Transformation zur Familie.
In dieser Woche nehme ich dich mit hinter die Kulissen:
meine Highlights der letzten Monatemeine Learningsund Dinge, die mich beschäftigen und an denen ich noch rumtüfteln darf

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]]> #149 – Wie geht Selbstfürsorge ohne schlechtes Gewissen https://litzbarski-coaching.de/149-wie-geht-selbstfuersorge-ohne-schlechtes-gewissen/ Mon, 18 Mar 2024 10:29:41 +0000 https://litzbarski-coaching.de/?p=23141 Was hält uns eigentlich davon ab, uns die 5 Minuten Auszeiten (oder länger) zu nehmen?
Es ist nicht die fehlende Zeit - denn oftmals haben z.B. Väter wenig Probleme, ihre Freizeitaktivitäten trotz Beruf und Familie aufrechtzuerhalten.
Ein wesentlicher Faktor und großer Selbstfürsorge-Verhinderer kommt aus uns selbst: das schlechte Gewissen.

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