Arbeite mit mir

Du möchtest wieder eine Beziehung mit Leichtigkeit?

Du merkst, dass du deine Ängste, Zweifel und Sorgen nicht mehr in eine irgendeine Schublade packen kannst? 

Wie toll, dass du das für dich entdeckt hast und bereits deinen ersten Schritt gegangen bist, hier auf diese Seite zu kommen! Ich zeige dir hier, wie ich dich mit meinem Beziehungscoaching dabei unterstützen kann, deine erfüllende Beziehung auf Augenhöhe und mit Leichtigkeit zu leben!

Beziehungscoaching - alleine oder zu zweit?

Beides!

 

Stell dir folgendes Szenario vor: In einer Beziehung ist Person A unglücklich und belastet. Person B kann das wahrnehmen, denkt aber: das wird schon wieder. Person A möchte sich Unterstützung holen in Form einer Paartherapie oder Beziehungscoaching. Das möchte Person B aber nicht, da er oder sie davon ausgeht, dass beide das Thema schon lösen können. 

Es vergeht weitere Zeit, in der Person A mehr und mehr leidet. Die Verletzungen werden größer.

Wenn du Person A bist, dann sind meine Angebote wie für dich gemacht! Ich zeige dir, wie du deine Beziehung wieder aktiv gestalten kannst – auch wenn deine Person B noch nicht bereit ist, sich Unterstützung in Form von Beziehungscoaching zu holen!

 

Carolyn Litzbarski
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Paarberatung, Paartherapie - Beziehungscoaching?

Egal, wie du es nennst, Hauptsache es funktioniert!

In der Bezeichnung Beziehungscoaching steckt bereits viel meiner Haltung. Coaching steht für mich für einen lösungs- und zielorientierten Prozess. Gleichzeitig ist es ein Arbeiten auf Augenhöhe.

Und genau so arbeite ich! Ich sehe dich als Expertin oder Experten für deine BeziehungssituationDeine Beziehungsprobleme erlebst du vermutlich, weil sich die Lösung in dir noch versteckt. Wir gehen gemeinsam auf die Suche.

Was wir gemeinsam erarbeiten, kannst du aber nennen wie du möchtest – Paartherapie, Paarberatung, Beziehungscoaching – wichtig ist doch nur, dass es dir hilft!

 

Carolyn Litzbarski Coaching und Beratung

So arbeite ich

Carolyn Litzbarski Coaching und Beratung
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Wie läuft so ein Coaching ab?

Nach einem Kennenlerngespräch entscheiden wir beide, ob eine Zusammenarbeit funktioniert. 

In der Regel arbeite ich sechs bis zwölf Wochen mit dir. In diesen Sitzungen gehe ich lösungs- und zielorientiert vor, um den Raum und Rahmen zu schaffen für dein individuelles Anliegen. Ein besonderes Anliegen ist es für mich, dich auch in einer Kurzzeitbegleitung (sechs Wochen) oder mit meinen digitalen Tools auf Basis von Selbstcoaching wieder zur Gestalterin deiner Beziehung zu machen.

Als systemischer Coach geht es mir vor allem darum, dich zu neuen Perspektiven auf deine aktuelle Situation zu befähigen. Mein Handwerkszeug sind dabei vor allem diverse Fragetechniken. Diese sollen dich zum Nachdenken und zu inneren Suchprozessen anregen.

Kann Online-Coaching überhaupt funktionieren?

Ja, kann es! 

 

Online-Coaching bietet enorme Chancen: Viele meiner Kund*innen schätzen die Flexibilität, die ein Online-Coaching ermöglicht. Ob nach der Arbeit, im Urlaub oder zu Hause – wir können von überall an deinem Anliegen arbeiten!

Außerdem bietet das eigene Heim Vertrautheit und kann somit auch zu einer angenehmen Gesprächsatmosphäre beitragen. 

Im virtuellen Raum ist alles möglich! Körperarbeit, Emotionsarbeit – anything goes! Die einzigen Voraussetzungen, die du mitbringen solltest, sind ein störungsfreier Raum und eine halbwegs stabile Internetverbindung.

Carolyn Litzbarski Coaching und Beratung
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So arbeite ich

Carolyn Litzbarski Coaching und Beratung
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Wie läuft so ein Coaching ab?

Nach einem Kennenlerngespräch entscheiden wir beide, ob eine Zusammenarbeit funktioniert. 

In der Regel arbeite ich sechs bis zwölf Wochen mit dir. In diesen Sitzungen gehe ich lösungs- und zielorientiert vor, um den Raum und Rahmen zu schaffen für dein individuelles Anliegen. Ein besonderes Anliegen ist es für mich, dich auch in einer Kurzzeitbegleitung (sechs Wochen) oder mit meinen digitalen Tools auf Basis von Selbstcoaching wieder zur Gestalterin deiner Beziehung zu machen.

Als systemischer Coach geht es mir vor allem darum, dich zu neuen Perspektiven auf deine aktuelle Situation zu befähigen. Mein Handwerkszeug sind dabei vor allem diverse Fragetechniken. Diese sollen dich zum Nachdenken und zu inneren Suchprozessen anregen.

Kann Online-Coaching überhaupt funktionieren?

Ja, kann es! 

 

Online-Coaching bietet enorme Chancen: Die Menschen, mit denen ich arbeite, schätzen die Flexibilität, die ein Online-Coaching ermöglicht. Ob nach der Arbeit, im Urlaub oder zu Hause – wir können von überall an deinem Anliegen arbeiten!

Außerdem bietet das eigene Heim Vertrautheit und kann somit auch zu einer angenehmen Gesprächsatmosphäre beitragen. 

Im virtuellen Raum ist alles möglich! Körperarbeit, Emotionsarbeit – anything goes! Die einzigen Voraussetzungen, die du mitbringen solltest, sind ein störungsfreier Raum und eine halbwegs stabile Internetverbindung.

Carolyn Litzbarski Coaching und Beratung
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So arbeite ich

Wie läuft so ein Coaching ab?

Nach einem Kennenlerngespräch entscheiden wir beide, ob eine Zusammenarbeit funktioniert. 

In der Regel arbeite ich sechs bis zwölf Wochen mit dir. In diesen Sitzungen gehe ich lösungs- und zielorientiert vor, um den Raum und Rahmen zu schaffen für dein individuelles Anliegen. Ein besonderes Anliegen ist es für mich,  dich auch in einer Kurzzeitbegleitung (sechs Wochen) oder mit meinen digitalen Tools auf Basis von Selbstcoaching wieder zur Gestalterin deiner Beziehung zu machen.

Als systemischer Coach geht es mir vor allem darum, dich zu neuen Perspektiven auf deine aktuelle Situation zu befähigen. Mein Handwerkszeug sind dabei vor allem diverse Fragetechniken. Diese sollen dich zum Nachdenken und zu inneren Suchprozessen anregen.

Carolyn Litzbarski Coaching und Beratung
Rechteck rosa

Kann Online-Coaching überhaupt funktionieren?

Ja, kann es! 

 

Online-Coaching bietet enorme Chancen: Viele meiner Kund*innen schätzen die Flexibilität, die ein Online-Coaching ermöglicht. Ob nach der Arbeit, im Urlaub oder zu Hause – wir können von überall an deinem Anliegen arbeiten!

Außerdem bietet das eigene Heim Vertrautheit und kann somit auch zu einer angenehmen Gesprächsatmosphäre beitragen. 

Im virtuellen Raum ist alles möglich! Körperarbeit, Emotionsarbeit – anything goes! Die einzigen Voraussetzungen, die du mitbringen solltest, sind ein störungsfreier Raum und eine halbwegs stabile Internetverbindung.

Carolyn Litzbarski Coaching und Beratung
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Lass uns kennenlernen!

Was ist deine aktuelle Beziehungsherausforderung? Lass uns gerne persönlich sprechen und klären, wie ich dich dabei unterstützen kann! Bewirb dich für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.

Ein paar Kundenstimmen

Angebote für Dich

Gruppen-Coaching und Workshops

Paarprojekt - Online-Workshop für starke Beziehungen

Es braucht nicht immer eine Paartherapie oder ein Beziehungscoaching. Wenn du dennoch an dir, an euch und wichtigen Beziehungsfähigkeiten arbeiten möchtest, dann komm zum Impulsraum (Workshop für Einzelpersonen) oder in die Paarinsel (Paar-Workshops). Es ist dein idealer Einstieg in ein Beziehungscoaching!

Paarprojekt - Online-Workshops
für starke Beziehungen

Es braucht nicht immer eine Paartherapie oder ein Beziehungscoaching. Wenn du dennoch an dir, an euch und wichtigen Beziehungsfähigkeiten arbeiten möchtest, dann komm zum Impulsraum (Workshop für Einzelpersonen) oder in die Paarinsel (Paar-Workshops). Es ist dein idealer Einstieg in ein Beziehungscoaching!

Paarprojekt- Online-Workshops
für starke Beziehungen

Wenn du dennoch an dir, an euch und wichtigen Beziehungsfähigkeiten arbeiten möchtest, dann komm zum Impulsraum (Workshop für Einzelpersonen) oder in die Paarinsel (Paar-Workshops). So kannst du meine Arbeit kennenlernen und eine erste Lösung für deine Beziehungsherausforderung finden. Einzeln oder als Paar möglich. 

Einzel-Coaching &
Paar-Coaching

1:1 Coaching: Stärke deine Partnerschaft

Beziehungen berühren uns tief und können viel Unbewusstes in uns aktivieren. Stärke deine Partnerschaft, indem du deine Trigger kennenlernst und dein Verhalten verstehst. Lerne, wie du unerwünschte Verhaltensweisen in deiner Partnerschaft verändern kannst, um wieder erfüllt und zufrieden zu sein. Hole dir den Beziehungsboost und fühle endlich wieder Harmonie und Verbundenheit! 

  • Dauer: 6 – 12 Wochen Einzel- oder Paarbegleitung.
  • Kosten: zwischen 699 € – 1999 €*

Einzel-Coaching & Paar-Coaching

1:1 Coaching: Stärke
deine Partnerschaft

Beziehungen berühren uns tief und können viel Unbewusstes in uns aktivieren. Stärke deine Partnerschaft, indem du deine Trigger kennenlernst und dein Verhalten verstehst. Lerne, wie du unerwünschte Verhaltensweisen in deiner Partnerschaft verändern kannst, um wieder erfüllt und zufrieden zu sein.

Hole dir den Beziehungsboost und fühle endlich wieder Harmonie und Verbundenheit! Buche dir gerne vorab dein Kennenlerngespräch.

  • Dauer: 6 – 12 Wochen Einzel- oder Paarbegleitung.
  • Kosten: zwischen 699 € – 1999 €*

1:1 Coaching: Stärke deine Partnerschaft

Beziehungen berühren uns tief und können viel Unbewusstes in uns aktivieren. Stärke deine Partnerschaft, indem du deine Trigger kennenlernst und dein Verhalten verstehst. Lerne, wie du unerwünschte Verhaltensweisen in deiner Partnerschaft verändern kannst, um wieder erfüllt und zufrieden zu sein. Hole dir den Beziehungsboost und fühle endlich wieder Harmonie und Verbundenheit! Buche dir gerne vorab dein Kennenlerngespräch.

  • Dauer: 6 -12 Wochen Einzel- oder Paarbegleitung 
  • Kosten: zwischen 699 € – 1999 €*

*Die Preisgestaltung ist abhängig von Dauer, Umfang und Gestaltung der Sitzungen (Einzeln oder Paar). Hier findest du weitere Informationen zum Thema Kosten einer Paartherapie. 

beispielbild für Achtsamkeit in Beziehungen

Beziehungszauber

Sechs Wochen Online-Programm für freiheitsliebende Frauen 

Bereit für den nächsten Schritt. aber deine Beziehungen haben irgendwie immer ein Ablaufdatum? ach dir in sechs Wochen bewusst, woran bisherige Beziehungen wirklich gescheitert sind, heile alte Wunden und lasse dich voller Sicherheit und Vertrauen auf (d)eine Beziehung ein

Beziehungsflow - die Lernreise

Onlineprogramm meets Coaching

 

Missverständnisse und Konflikte trüben deinen Beziehungsalltag? Verbessere in vier Wochen deine Kommunikation und verhinderte so kräftezehrende Konflikte.

Abgrenzungs-Coaching: Stärke dich selbst

Toxische Personen, Choleriker, Narzissten – wenn wir mit Menschen mit gegensätzlichen Eigenschaften konfrontiert sind, kann dies sehr schmerzhaft werden. Lerne, wie du dich abgrenzen kannst von toxischen Einflüssen in deiner Partnerschaft und wie du wieder in deine Kraft kommst. Buche dir gerne vorab dein Kennenlerngespräch.

  • Dauer: 6 – 12 Wochen Begleitung.
  • Kosten: 699 € – 1299 €*

Abgrenzungs-Coaching:
Stärke dich selbst

Toxische Personen, Choleriker, Narzissten – wenn wir mit Menschen mit gegensätzlichen Eigenschaften konfrontiert sind, kann dies sehr schmerzhaft werden. Lerne, wie du dich abgrenzen kannst von toxischen Einflüssen in deiner Partnerschaft und wie du wieder in deine Kraft kommst. Buche dir gerne vorab dein Kennenlerngespräch.

  • Dauer: 6 -12 Wochen Begleitung
  • Kosten: 699 € – 1299 €*

Abgrenzungs-Coaching:
Stärke dich selbst

Toxische Personen, Choleriker, Narzissten – wenn wir mit Menschen mit gegensätzlichen Eigenschaften konfrontiert sind, kann dies sehr schmerzhaft werden. Lerne, wie du dich abgrenzen kannst von toxischen Einflüssen in deiner Partnerschaft und wie du wieder in deine Kraft kommst. Buche dir gerne vorab dein Kennenlerngespräch.

  • Dauer: 6 – 12 Wochen Begleitung.
  • Kosten: 699 € – 1299 €*
Selbstfürsorge

Schluss mit dem Mental Load - deine Krankenkasse fördert dich!

Möchtest du spätestens an Weihnachten in diesem Jahr mehr Gelassenheit haben, so dass du die Zeit mit deiner Familie und deinem Partner genießen kannst?

Willst du auch das Gedankenkarussel rund um all deine täglichen To-Do´s reduzieren, sodass keine energieraubenden Konflikte mehr entstehen, weil du gefühlt „am Limit“ bist?

Wenn du hier laut denkst: Jaaa! Dann ist mein Gesundheitscoaching etwas für dich. Deine Krankenkasse fördert deine Teilnahme an meinem Stressmanagementtraining für Frauen.  

Digitale Helfer für dein Beziehungsglück

Digitale Helfer für dein Beziehungsglück

SOS Audiokurs

Hol dir die Nähe in deiner Beziehung, die du brauchst! 5 Tage Audiokurs

In diesem 5 Tage Audiokurs lernst du, wie du wieder die Nähe in deiner Beziehung herstellen kannst, die du dir wünschst OHNE die Beziehung zu gefährden und den anderen zu vergraulen. 

 

Liebesgeflüster - Datenight-Ideen für Zuhause

Liebesgeflüster - 10x5 Minuten Impulse

Mit meiner Impulsserie Liebesgeflüster kriegst du 10 Tage lang Impulse in dein E-Mail Postfach, die mit minimalem Aufwand die maximale Wirkung erzielen. Auf Basis von Miniinterventionen aus der Paartherapie sorgst du für Tiefe, verbesserst die Atmosphäre und die Kommunikation in deiner Beziehung.
Hier kannst du dir dein Liebesgeflüster holen und noch heute starten. Nur 27 €.

Online-Programm PaarBalance

Du hast konkrete Partnerschaftsprobleme oder willst Fehler deiner letzten Beziehung nicht wiederholen?

Du kannst direkt heute mit dem Online-Programm PaarBalance (Partnerprogramm) starten. Du erhältst konkrete Strategien, wie du deine Beziehungszufriedenheit steigern kannst und z.B. mit Konflikten umgehen kannst.  

Ab 59 €

***Affilate-Link. Durch eine Kooperation mit dem Partnerprogramm erhalte ich eine Provision, wenn du unter dem Link etwas erwirbst. Der Preis bleibt für dich aber derselbe. 

***Affilate-Link. Durch eine Kooperation mit dem Partnerprogramm erhalte ich eine Provision, wenn du unter dem Link etwas erwirbst. Der Preis bleibt für dich aber derselbe. 

Angebote für Männer

Hier findest du meine Angebote, die ganz speziell auf dich als Mann zugeschnitten sind. 

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